Hoy es tu sesión diaria. Reúne todo lo demás de Langrit en un plan corto que puedes terminar.
Cinco pasos cortos con las mismas palabras: las lees en una historia, descubres palabras nuevas, repasas tus tarjetas, escribes unas frases y corriges los errores de hoy.
Pruébalo
Tu día, en cinco pasos cortos
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La historia corta de hoy
Morgen ga ik naar mijn werk. Ik neem de fiets.
Mañana voy al trabajo. Voy en bici.
Abre Hoy a la misma hora cada día, por ejemplo después del café de la mañana.
Cada paso prepara el siguiente. El paso resaltado es el que toca ahora.
Con diez o quince minutos basta. Volver mañana importa más que hacer de más hoy.
En un estudio sobre cómo se forman los hábitos, las personas que repetían una acción pequeña cada día notaron que con el tiempo se volvía automática, y saltarse un día no borraba lo avanzado.
Fuente:Lally et al., 2010, European Journal of Social Psychology
En estudios sobre práctica mezclada, quienes alternaban distintos tipos de problemas recordaban más una semana después que quienes hacían un solo tipo cada vez. Hoy mezcla lectura, recuerdo y escritura con las mismas palabras.
Fuente:Rohrer & Taylor, 2007, Instructional Science
Estudios revisados por expertos en los que se basa esta herramienta. Toca un título para leer el artículo.
European Journal of Social Psychology
Advances in Experimental Social Psychology
Instructional Science
El error que comete casi todo el mundo
Saltar directamente al paso que más te gusta
Haz esto en su lugar
Si solo lees o solo repasas, te quedan huecos. Los pasos son cortos para que puedas hacer los cinco.
