langrit

Zo werkt hetFlashcards en oefenen

Waarom korte herhalingen beter werken dan lang studeren

Je flashcards komen terug net voordat je ze zou vergeten. Met een paar minuten per dag blijven honderden woorden vers.

Bij elke kaart probeer je het antwoord te herinneren voordat je het ziet. Kaarten die je kent komen minder vaak terug, kaarten die je mist komen sneller terug.

Probeer het gratisZo haal je er het meeste uit

Probeer het

Probeer een korte herhalingKaart 1 van 3

het huis

Hoe goed je een woord onthoudtIllustratie
GeheugenTijd

Zo haal je er het meeste uit

  1. Probeer eerst, kijk daarna

    Zeg of typ eerst het antwoord, ook als je twijfelt. Juist die moeite zorgt dat het blijft hangen.

  2. Beoordeel jezelf eerlijk

    Had je een hint nodig of zat je ernaast? Geef dat dan aan. Zo komt de kaart op het juiste moment terug.

  3. Herhaal elke dag een beetje

    Tien kaarten per dag werkt beter dan honderd op zondag.

Waarom het werkt

Jezelf overhoren werkt beter dan herlezen

Studenten die oefenden met het ophalen van de stof wisten een week later veel meer dan studenten die dezelfde stof nog eens lazen.

Bron:Roediger & Karpicke, 2006, Psychological Science

Herhalingen spreiden werkt

Een overzicht van honderden geheugenexperimenten liet zien dat oefenen verspreid over meerdere dagen beter blijft hangen dan dezelfde oefening in één keer.

Bron:Cepeda et al., 2006, Psychological Bulletin

Het onderzoek erachter

Peer-reviewed studies waarop deze tool is gebouwd. Tik op een titel om het artikel te lezen.

  1. ExperimentRoediger & Karpicke, 2006
    Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention

    Psychological Science

    Wat ze deden
    Studenten lazen korte teksten en lazen ze daarna opnieuw, of probeerden ze uit hun geheugen op te halen.
    Wat ze vonden
    Na vijf minuten leek opnieuw lezen beter te werken. Na een week wisten de studenten die zichzelf hadden overhoord veel meer.
    Lees het artikel doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x
  2. ExperimentKarpicke & Roediger, 2008
    The critical importance of retrieval for learning

    Science

    Wat ze deden
    Studenten leerden 40 woordparen in het Swahili en Engels. Zodra ze een paar kenden, bleven ze het ofwel bestuderen ofwel overhoren.
    Wat ze vonden
    Herhaald overhoren gaf een week later een veel beter geheugen. Extra bestuderen voegde bijna niets toe.
    Lees het artikel doi.org/10.1126/science.1152408
  3. Overzicht van veel studiesCepeda, Pashler, Vul, Wixted & Rohrer, 2006
    Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis

    Psychological Bulletin

    Wat ze deden
    Bundelde 317 experimenten die gespreid oefenen vergeleken met alles in één keer oefenen.
    Wat ze vonden
    Oefenen spreiden over de tijd gaf een beter geheugen op lange termijn, en langere pauzes hielpen meer naarmate de toets verder weg lag.
    Lees het artikel doi.org/10.1037/0033-2909.132.3.354

De fout die de meeste mensen maken

Moeilijke kaarten als makkelijk markeren

Doe dit liever

Dat voelt fijn, maar dan wacht de kaart te lang en vergeet je hem. Een eerlijk "opnieuw" scheelt je later tijd.

Probeer het gratis

Meer onderdelen

Alle onderdelen in de gids